Fualaau aina

Faʻafefea ona togafiti angina ma beets? Recipes healing compositions i le vinika po o le meli, cranberries ma isi mea

O le Angina o se tasi o faʻamaʻi sili ona faigata ma matautia, lea o loʻo tuʻuina atu ma se faʻalavelave faʻaogaina ma e manaʻomia ai togafitiga talafeagai.

O le sili ona aoga o vailaʻau faʻamaʻi faʻamaʻi, ae ia faʻavavevaveina le faagasologa o le toe faʻaleleia ma mafai togafitiga faʻasolo, pe afai e faʻaopoopoina i latou i se togafitiga e togafitia e se fomaʻi.

I le tusiga, o le a tatou mafaufau i le aoga o fua o le aʻa ma pe o le a le mea e solia ai, faapea foi ma o le a tatou suesue i fua o togafitiga faafomaʻi.

Mata o le a fesoasoani le aʻa o le meaʻai?

Beetroot e faatatau i na fualaau faisua lea e masani ona faʻaaogaina i fualaau faʻasoifua masani. talu mai aso anamua, e aofia ai ma le faʻaʻi tiga (na matou talanoa e uiga i mea faʻamalolo o beets iinei). O lenei mea e mafua ona o lona tuufaatasiga kemikali:

  1. O se vaega atoa o vitamini:

    • provitamin A;
    • E;
    • C;
    • B1;
    • B6;
    • B2;
    • B5;
    • U;
    • PP
  2. Faʻasologa o elemene:

    • magnesium;
    • fuamoa;
    • zinc;
    • calcium;
    • uʻamea;
    • paluka;
    • vanadium;
    • chrome.
  3. Apalai oona:

    • apu;
    • povi;
    • lemoni;
    • toa.
  4. Pectin.
  5. Amino acids:

    • talafaasolopito;
    • valine;
    • lysine;
    • arginine.

E le gata i lea, o pusa fou o se faleteuoloa o fiva, protein ma mea aoga e aoga mo le tino. O se ituaiga tulaga ese ma se seti o fualaau taua e iai sona aafiaga aoga i le tino o le tagata atoa, ma, aemaise lava, i le togafitiga o le faamaʻi tiga ma le tonsillitis.

O fualaau suamalie fou e le afaina ai le mucous membranes o le nasopharynx, e matua le afaina i le tino. O lona aoga aoga e faaalia i mea nei:

  • antimicrobial ma aʻafiaga faʻaleagaina;
  • faaitiitia o le fula o le mucosal;
  • faaitiitia le tiga pe a afaina ona o le aafiaga i le taulaiga o le mumū;
  • faʻavavevave faʻavaivaia o le purulent lacunae ma le aveeseina o mea e aofia ai;
  • faamalolosia o puipui o toto toto ma le faʻamautuina o le toto i le larynx.
E taua! E le gata ina faʻamamāina le angina ma faʻaitiitia le tiga pe a afaina, ae faʻamaoni foi i luga o le mafuaʻaga o le faʻamaʻi, faʻaleagaina le faʻamaʻi.

O faʻamanuiaga ma faʻalavelave o lenei togafitiga

O mea aoga o le vao i le togafitiga o le angina e faʻaalia e le gata i aʻafiaga i luga o le mucous membranes ma larynx, ae faapena foi i le tino atoa.

Po o le a lava le metotia o le faaaogaina o mea e faavae i luga o le aʻa, e maua e le tagata maʻi se fua o fualaau o vitamini, lea e sili ona taua i se vaitaimi o le faʻaletonu o le puipuiga.

O le tino ua tumu i meaʻai, proteins, carbohydrates, amino acids. O le fiber e faʻafaigofie le galuega o le digestive uma, faʻamautuina le metabolism, ma faʻaleleia atili ai le galuega o toetoe o totoga uma o okeni. Ona o mea o loʻo i totonu o fualaau aʻa, ua i ai sona aʻafiaga taua:

  • antioxidant;
  • anti-inflammatory;
  • tonic;
  • tonic;
  • tiga tiga;
  • faamamaina - mo le tuufaatasiga o le toto (pe faapefea ona aafia le toto o le tagata i le faʻaaogaina o pene, faitau i ai, ma e mafai ona e vaʻavaʻai i fua mo le faʻamamāina o ipu, inumaga, ate);
  • faʻasaʻoina o le toto.
E taua! Ina ia le afaina ai le tino, e mafai ona faia ni tuufaatasiga i luga o le faavae o le sua o le pusi sei na o le 2 itula talu ona maeʻa sauni.

Afai e te inuina se meainu i se taimi vave, e mafai:

  • taʻavale;
  • tigā;
  • maʻi le mautonu;
  • vaivaiga

O fualaau faʻapitoa e faʻavae i luga o le aʻa e mafai ona afaina ai tagata o loʻo mafatia i le le maluelue ma le faaletonu.

Faʻamatalaga auʻiliʻili e uiga i le vailaʻau faʻasolosolo o beets, faʻapea foʻi ma aiseā ma mea leaga o lona faʻaogaina mo le soifua maloloina o tagata, matou te taʻuina atu iinei.

Contraindications

O Beets e tosina mai ai le lagolago o vailaau faʻapitoa e ala i le tuʻuina atu vave o se togafiti. Ae E tatau ona amanaʻia le tele o faʻasolega e le fautuaina mai ai fualaʻau aʻa. o se auala o togafitiga faigata. E aofia ai:

  • tele faʻamaʻi pipili;
  • gastritis;
  • maualalo eletise gastric;
  • maʻisuka;
  • tulaga gafatia i allergies;
  • osteoporosis.

Faʻaaogā ma le faʻaeteete beets mo togafitiga o angina i le taimi o le maitaga, ona o suiga o le hormonal i le tino o le lumanaʻi, e faigata ona faʻamatala le tali atu i oloa na ia faʻaaoga muamua. E tatau i tamaitai tausi maʻi ona lafoaia atoa lenei fualaau faisua, ina ia le faʻaosoosoina ai se faʻafefe i le pepe fou.

O mea faʻamalolo o beets e lauiloa. Faitau a tatou tusiga i auala e faʻaitiitia ai le ono afaina ma pe ono mafai ona 'ai se fualaau faisua mo tagata e maua i le maʻi gastric ma duodenal, i le tino ma le palacreatitis, gallstones, constipation, kanesa, faapea foi le tele o lona faaaogaina, o le a le mea e lamatia ai le tele ma pe tatau popole pe afai o feeseeseaʻiga o feʻau e lanu.

Laasaga-i------------masi faatonuga e kuka ai: auala e teu ai ma se tiga tiga?

I faʻataʻitaʻiga faʻapitoa, e tele meaʻai e faʻatatau i beets. Faatasi ai ma i latou o ni fatuga mo le taumafaina, mo le fufuluina o le tiga o le faʻaʻo, mo faʻamalosi. O fualaau aina e faʻaaogaina e le gata i le mama, ae faʻapea foi i faʻatasi ma isi oloa. O fualaau taitasi uma lava ei ai a latou lava meaʻai ma mea e fai.

Faʻasusu le sua o le pusi

O le suamalie fou e vave faʻaitiitia ai le afaina:

  1. faamama fufulu aʻa;
  2. Grate, ae le o le uamea;
  3. ona togiina lea o le masini e mafua mai i gau.

O le vai inu e mafai ona saunia e faʻaaoga ai se suʻai. Aʻo leʻi fufulu, faʻamafanafana le sua i totonu o le vai e malulu ile potu mafanafana (pe faʻaaoga se microwave).

Faʻasolo toe fai i le aso muamua 2 aso i le 2 itula seia oʻo i faailoga vaaia o le faʻaleleia atili. I le isi 3 aso e sosoo ai, e tatau ona faʻatino le faʻatulagaga 3-4 taimi i le aso.

Faatasi ai ma le vineka

E faʻapefea ona togafitia le tiga pe a faʻafefe, e faʻaaoga ai le faʻatasi ma le vinika? Anapogi o se faʻafefiloi o le paluga faʻamaʻi ma le 6% vailaau e fesoasoani e faʻaitiitia le lagona o le tiga.

  1. Mo le 1 ipu vai fou fou (250 ml) ave le sipuni se tasi o le fatu.
  2. Faʻamata le vaifofo e faʻaaoga i le ituaiga vevela i le 1.5-2 itula i le aso muamua.
  3. Faatasi ai ma le iloagofie o le tiga i le larynx, e mafai ona faaitiitia le faaitiitia i le 4-5 rinses i le aso.

Taimi aʻoga - 4-5 aso.

Nai lo le laulau masani uaina po o le apu vailaʻau e mafai foi ona faʻaaoga lelei.

Seʻio tatou vaʻavaʻai i le auala e fai ai se fofo mo le fufuluina mai le vai pusi ma le vinika:

Faatasi ai ma kāloti

O le tuufaatasiga o le peti ma le sukalati mo le faamaʻi tiga o se mea moni lava:

  1. faia fua fou fualaau faisua mai fualaau faisua;
  2. fefiloi i mea tutusa.

I le ituaiga vevela, faʻaaoga fofo mo le faʻaogaina 5-6 taimi i le aso mo le 1 vaiaso. seia maeʻa atoa le leai o ni faʻaʻailoga. O le lava lava tuufaatasiga e aoga i le taatele masani ma le malulu. Faʻamau i taeao taʻitasi 2-3 togi i se vaeluaga 2-3 itula.

Nai lo o le suavai fou o le suka, e mafai ona e faʻaaogaina se isi faʻavae:

  1. pulup pulp fufulu i vai inu;
  2. Ufiufi le atigipusa ma tuu e faʻafesoʻotaʻi mo le 5-6 itula;
  3. A maeʻa lena mea, faʻaaogaina le kulupu ma faʻafefiloi i le sukalati.

Faatasi ma le aufana

Mo le fua o le ae manaʻomia le 1 lapisi lapoa ma le 80 ml o suavai suamalie fou.

  1. Mai i le pulufana i soo se auala e toso ai le sua (e ala i le tipi poo le faʻaaogaina o se fatu).
  2. Faʻafefiloi ma le mea taua e sili ona lelei, faʻaopoopo 75 ml o le vai mafanafana, tuu mo le 10 minute e faʻaaoga.
  3. Faʻaaogā le vaifofo mo le faʻaauau pea o le faʻalili - ile 2.5-3 itula mo le 3 aso.

E le fautuaina e teuina le mea i totonu o le pusaaisae sili atu le saunia o se vaega fou i taeao taitasi.

Faatasi ai ma fasi laau

O fua o fualaau aina fou o le a faʻaleleia ai le togafitiga o le purulent tonsillitis.

  1. O suamalie fou e fefiloi i le tutusa tutusa.
  2. Fufulu le suamalie e mafua mai i le vai mafanafana i le fua faatatau: 100 ml o le paluga i le 50 ml o le vai.
  3. O le togafitiga faʻapipiʻi ma le tiga faʻaʻo 5 taimi i le aso.

Afai o le aʻafiaga e le o vaʻaia i totonu o le 2 aso, e tatau ona suia togafitiga.

Faatasi ai ma le meli

O oloa o le povi e aoga i le togafitiga o faʻamaʻi pipisi ma vailaʻau.e aofia ai le purulent tonsillitis.

  1. Mo se vaifofo togafitiga, faʻafefiloi 100 ml o le fasi sukala ma 50 ml o vai vevela mafanafana.
  2. I le avea o se vaega o le vavae lelei-1 le sipunipuni o le meli.
  3. Ina ia faʻamama le faʻamaʻi i le taʻi 2.5 itula, o le umi o le togafitiga e 4-5 aso e tuʻufaʻatasia ma le togafitiga autu o fualaau faasaina.

Faʻailoga

Ina ia vave aveese le faʻamaʻi tiga faʻapipiʻi, e mafai ona e faʻaaoga faʻamalosi. E mafai ona latou saunia i le tele o auala:

I se foliga mama

  1. Tasi fualaau vevela vevela e faʻamalo, faʻafefe i se mea e teu ai meaʻai poo se olo i luga o se fatu.
  2. Faʻaaoga le masini i luga o se fusi gau ma tuu i luga o le ua, ma maua ai le vaega o liua lymph.
  3. Faʻamau le fusi i se kiriata ma se sikafu lalaga.

Faatasi ma le aufana

  1. Faʻafefiloi i vaega tutusa o le pulupuni 1 le aniani ma le 1 beet (ia mautinoa e pipiʻi ma faʻafefe le sua, e mafai ona tuʻu le vai).
  2. Faʻafesoʻotaʻi le fusi faʻamaʻi tutusa ma le telefoni.
  3. Faʻapipiʻi i le ua ma faʻamautinoa i se mafanafana mafana poʻo se sikafu.

O faʻamaumauga e iai se togafitiga faʻamalosi pe a tuʻu i luga o le ua mo le 1.5-2 itula. A maeʻa ona aveese le faʻamau i se fusi faʻamafanafana e faʻamafanafana ai le aafiaga mafanafana.

Fomaʻi Faʻatau Fualaau

Mo togafitiga togafitiga, ua fautuaina e faʻaaoga infusions e faʻavae i luga o le sua o le suavai ma isi mea:

Faatasi ai ma le oso

O lenei tuufaatasiga o se punavai o le fua o le fualaʻau C, o lona uiga o le a vave ona feagai ma se faʻamau tiga:

  1. tasi le aʻa faafetai;
  2. sasaa 1 ipu vai inu;
  3. sasaa 0.5 kapu o fua o le vine vao;
  4. Faʻafesoʻotaʻi le masini i totonu o se pusa tapuni mo le 6 itula.

Faʻaauau le faʻagasolo masani pe a uma le 2 itula.

Faatasi ai ma le propolis

  1. Taʻu le aʻa, lelei le fufulu ae le o le tilotilo, seia oʻo i le kuka.
  2. A o lei aveesea mai le vevela, faaopoopo le 0.5 tsp o le propolis.

O le tuufaatasiga e faʻaaogaina mo le fufulu i le ituaiga o vevela, ma e le sili atu i le 4 aso le teuina i totonu o le pusaaisa.

O le sili ona lelei mo togafitiga o angina o pepe laiti. E lelei tele mo le sauniuniga o mea e teu ai, mea e faʻaogaina ma fofo vai. Ae peitai, o le aʻa o le aʻa e le mafai ona faʻaaogaina e avea o se sui soʻosoʻo tutoatasi; o togafitiga ma togafitiga faʻaleaganuʻu o le a aoga na o le faʻatasi ma le togafitiga autu o togafitiga.