Faʻasaoina o le taumalulu mo le taumalulu: fua mo le caviar

O le faʻaleleia o fale o se auala sili lea e faʻapipiʻiina ai le laulau o le taumalulu ma pusa taugofie ma sili ona fiafia i ai.

Matou te ofoina atu e kuka le caviar mushroom musika mai le agani o le meli.

Tofo o le oloa

O agavaʻa meli o se mea maualalo-kalori o loʻo i ai faʻamalosi taua, e pei o le chitin, B vitamini, filo o meaʻai, elemene elemene. O le caviar mushroom o le a suia meaʻai i le taimi o le anapogi. O le faʻaopopoina o kāloti, pepa suamalie, o mea manogi eseese o le a maua ai le meaʻai i lona meaʻai muamua, auro - lanu moli ma foliga matagofie.

Vaega o le filifilia o oloa

Caviar e faia mai puʻupuʻu fou e mafai ona e faʻatau i totonu o se faleoloa poʻo le aoina i totonu o le vaomatua. Filifili na o tamaiti laiti, maualuga-lelei kopi, e aunoa ma le faaleagaina, faailoga o le faaleagaina poo le teuina umi. O masipolo matutua, e ui lava i la latou lapoa lapoa, e malulu ma leai ni mea.

E faʻafefea ona aoina mai musika i le togavao

O nei ituaiga meaola e olaola lelei i vaomatua lautele i nofoaga maualuluga o le suasami i eleele maualalo, i luga o pamu, o nisi taimi i luga o laau paʻu, mananao i le birch, oak, alder, aspen ... Sueina o se tumutumu i se aulelei o pulou auro-lanu manogi, tilotilo solo, atonu o le ae maua o loo i ai pea se pulou puʻupuʻu.

Faʻasinoa ma le faaeteete tino tino, taumafai e aua le faʻaleagaina le mycelium, a maeʻa le 3-4 aso e mafai ona e suʻe se isi fualaau mai lenei nofoaga.

E tele ituaiga o puʻupuʻu e gaosia. La latou eseesega tele mai le sese - o se ituaiga laʻei, o loʻo i lalo o le pulou i luga o le vae. Taimi o le aoina - mai ia Aokuso ia Novema, Setema-Oketopa - pito i luga. I le taimi nei, o le mushroom ei ai le pito sili ona maualuga o lona tino. O fua o le tino e ola lelei pe a timu, mo le 3-4 aso e mafai ai ona selesele se seleselega lelei o pulou.

E taua! Ia faʻaeteete i le aoina o puʻupuʻu, pei o nisi o meaola oona e foliga tutusa lava i foliga vaaia i puʻamu.

Manatua lelei faailoilo iloga o pulou suamalie:

• ola i luga o fatu, ogalaau o laau paʻu, aʻa ola;
• latou te maua se manogi manaia o mushroom;
• e i ai sikuea i luga o le pulou;
• maua ni pulou enaena enaena;
• o papatusi i le pito i lalo o le ufiufi e papaʻe, o nisi taimi e togi i le kulimi.

• ola i luga o le eleele;
• maua se manogi manogi le lelei;
• ufiufi pau paʻu, paolo pupula;
• lanu samasama.

Aoao pe faʻapefea ona iloa le eseesega o vaimalie ma meli meli sese ma pe o a ituaiga o agani meli suamalie ma folo.

Faʻafefea ona filifili musika pe a faʻatau

I totonu o le faʻatau oloa na faʻatau atu ai mushrooms na ola i luga o mushroom farm. O fualaʻau fou fou e fuafua i vaega nei:

• uʻu, lamolemole, ma laʻititi laʻititi i luga o le pulou;
• maua se manogi manaia mushroom;
• leai se afaina, leai se mea e faaleagaina;
• e le tele tele.

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le kukaina o caviar o musulimu ma aniani ma kāloti

Matamata i le vitio i auala e kuka ai caviar fale mai le agani o le meli.

E taua! E le mafai ona 'aina faʻasalaga vave! O le taimi pito i lalo o le kuka e 35 minute.

Mea e faʻaaogaina i le masini ma mea faigaluega

E kuka ai le caviar o le ae manaʻomia:

• pusa tioata ma faʻavaa uʻamea;
• paluga, fagu po o le loloto o le falai;
• mea e teu ai manu po o le sua toto;
• se naifi;
• faamaufaʻailoga;
• faʻasa;
• palanikeke mafanafana mo afifi afifi.

E le gata i le afaina o musika, ae o faamalologa foi o meatotino. E le gata i lea, i totonu o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻaaogaina o le boletus, musika salu, paʻepaʻe, birch, mushrooms mushrooms, mushrooms.

Mea e Manaʻomia

O oloa na ave i vaega nei:

• moa le agani o le meli -3 kg;
• riki - 1 kg;
• kāloti - 0.8 kilokalama;
• pepa suamalie - 1 kg;
• suauu suauu - 200-250 ml;
• vineta - 60 ml;
• masima;
• uliuli pepa - 1 tsp;
• paprika - 10 g;
• bay leaf-2 pcs;
• fatu sinapi - 2 tsp.

E te iloa? O le faʻaaogaina o le suauʻu faʻasolosolo faamamaina o le a sili atu ai le tofo o musipolo.

Laasaga i lea Laasaga i lea Laasaga

Siaki i laasaga taʻitasi i le laasaga:

1. Musika mo le 1 itula i le vai vevela, ona faʻafefe lea o le vai.

2. Fufulu masusu puʻu, mama mai palapala. Oti ese vaega leaga o tino o manu. Fafanoina, faʻalavelave - lafo ese. Tuu le vai e tafe.
3. Tapala le pulou i totonu o le vai mo le 40-45 minute faatasi ai ma le faaopoopoina o masima ma mea manogi, sei vagana paprika. Tuu le vai e tafe.

4. I totonu o se apa, fufulu mama fualaau faisua seia kuka, i totonu o le suauu manogi, i lenei faasologa: fufulu lanu lapisi, seia manino, ona faaopoopo atu lea o kāloti kuka, ona suamalie lea. Toto seʻia oʻo i lalo o le tapuni.

5. Laʻau kuka ma fuālaʻau fuālaʻau kuka, faʻafeiuʻi mea e fai ai meaʻai poʻo le mea e suamalie.


6. O le taunuuga o le masini e masani ona tofo i mea manogi ma salu i totonu o se fagu poʻo se mea faʻapipiʻi mai le 60 i le 90 minute.

7. Setoili ipu ma pulou.
8. Tuu le caviar ua saunia i totonu o ogaumu vevela, faaopoopo le 1 teaspoonfulu o le vineta i le 0.5 lita o le oloa, ia tapuni le puipui.

9. Faletupe e ufiufi se palanikeke ma tausia i lalo seia maeʻa maeʻa.

Isi suʻega

O le fua masani mo le caviar e mafai ona faaopoopo i lau mea e sili ona e fiafia i ai ma fualaʻau. Mo i latou e fiafia i sauniuniga faʻafefe, o garlic ma le lanu mumu e lelei, e mafai ona faʻaopoopo uma i le meaʻai ma ao le i faia se meaai i luga o le laulau. O le au pele o tamato e pei o le caviar o pulo ma gutu.

E te iloa? O le Nicotinic acid, o se vaega o le poto masani, e faʻaitiitia ai le maualuga o le cholesterol i le tino.

E faʻafefea ona fufulu fuamoa mai pulou mo le taumalulu ma le kalaka

Mea Manaomia:

• tioata kuka - 1.5 kg;
• riki - 2 aniani laʻau;
• kelele - 4-5, ma tele cloves;
• suauu suauu - 150-200 ml;
• Vineva 9% - 1 sipuni;
• suka - 2 sipuni;
• masima, lanu uliuli ma le mumu - ia tofo.

1. Glu kuka kuka.
2. Faʻasalaina lelei le aniani, falai seia oʻo i le manino o le pata, tapuni.
3. Faʻafeʻese le sipisi taʻalo ma pulou ma faʻafefiloi i luga o le suauu o loʻo totoe i se laulau mo 30-35 minute, faʻaosoosoina e le aunoa.
4. 5-10 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le togafitiga vevela, faʻatumu i masima, suka, mea manogi ma le vineta.
5. Faʻalautele fuamoa ua saunia i totonu o fagu vavalalata, tapuni vavalalata, ma vevela seia toʻa.

E te iloa? O 'anufe aupito sili ona taugata o fuālū paʻepaʻe, i le 2014, i se faʻatau atu i Niu Ioka, o le mamafa e tusa ma le 1.89 kilokalama na faatauina atu mo le 61,000 tala.

Caviar o musipolo i le taumalulu ma tamato

O le faʻaopopoina o lau fualaʻau e faʻatagaina ai oe e fai se meaʻai, e aofia ai le tele o kalori.

O le a e manaʻomia:

• tioata kuka - 1.5 kg;
• riki - 0.3 kilokalama;
• ituaiga o tomato tomato - 0.7 kg;
• eggplantal - 0.3 kilokalama;
• fua o le vine - 2 pi;
• garlic - i luga o le talosaga, 4-5 cloves;
• suauu suauu - 150-200 ml;
• vineta 9% - 50 ml;
• masima, pepa uliuli - ia tofo.

Faamasani oe lava i isi auala o le seleselega i le taumalulu: talotalo, faʻavelaina ma le teu.

Muamua le eggplantal processed, ona totoe mea lea. E mafai ona suia laulaau o le Horseradish i se aʻa.

1. Fufulu ma fufulu faʻamaʻelu ile tipi i totonu o vavao, masima, tuʻu mo le 5-10 minute. Tipi le sua ma falai i le pata seia oʻo i le afa kuka.
2. Seʻeseʻesea, fuga suamalie mama e aunoa ma se pulu.
3. Faʻasalaina lelei le aniani ma fulu ese i le manino, faʻaopoopo le garlic i le pito.
4. 'Otiʻoti puʻupu umu kuka i totonu o ni fasi kesi, faʻaopopo i le aniani, salu mo le 15 minute.
5. Tomato ma eggplants faʻapipiʻi i aniani ma pulou, simmer, faʻaosoosoina e le aunoa mo le 30-35 minute.
6. 5 minute ao lei oʻo i le iuga o le togafitiga o le vevela, e faʻamaunuʻu caviar i mea manogi ma le vinika.
7. O le caviar o loʻo tuʻuina i totonu o fagu vevela. Faaopopo i le horseradish, faʻasaina mo le 30 minute.
8. Faʻailoga i pulou mama. Faataga e malulu atoa i lalo o se palanikeke.

Tuutuuga ma aiaiga o le teuina o avanoa

Faʻafeiloaʻi masini faʻafeiloaʻi, faʻapipiʻi faʻamaufaʻailogaina i paipa uʻamea, e fautuaina e teuina mo le silia ma le tasi le tausaga. Faʻaeteete ma le faʻaeteete le sauniuniga ma le faʻamaʻiina o oloa. E tatau ona teuina le teuina i se mea matutu, malulu ma pouliuli. Mo soʻo se faailoga o le faʻaleagaina, lafoʻese mea o totonu o le fagu.

E taua! E tusa lava pe le mafai ona fulafula le tapuni i luga o le paʻu, e mafai ona vevela ona mea, e le talafeagai mo meaai!

A aunoa ma le faʻamamaina, e teuina fuamoa i le vevela o + 5-7 tikeri i totonu o se pusa tapuni mo le sili atu ma le 3-4 aso.

Le faʻamaonia saʻo ma le tautua

Caviar e mafai ona faʻaaogaina e avea o se mea faʻapitoa tutoatasi, apa poʻo le faʻaaogaina mo le faʻatumu o ipu. E pei o se meaʻai, e lelei tele i croutons ma le fafasi mai i falaoa paʻepaʻe po o le keke. Faʻateleina le faʻaogaina o ipu o aano o manufasi, pateta, falalati tao, pasta, omelets. Lavega mai mushroom caviar e talafeagai mo le ufiufi zraz, lasagna, pies matala.

O lenei ua e iloa le kukaina o le caviar mai pulou - o se taugofie ma sili ona lelei e talotalo i le aiga atoa!

Faʻamatalaga

"Mai le agani o le meli" o loʻu lava fiafia mo lenei filifiliga, ae i se tulaga aoao, e mafai ona faia mai soo se mea malie! E pei lava o lana tofo fiafia.)) O nisi na taumafai e taʻua o le "Adzhika Mushroom". O lea filifili le igoa oe lava, o le fea e te manaʻo i ai ...

O le caviar mushroom mai le aganuʻu meli.

O meaʻai: 3 kilokalama o le agani o le meli (po o isi masomoli, tusa lava pe o latou tautau!), 3 aniani lapoa lapoa, 2-4 ulu o kelati, 1 mea vevela (tuu le pepa vevela i lou tofo, a leai o loʻu tofo e le mafai ona lagolagoina e laʻu Caucasian!) , nutmisi kuka, palapala lanu uliuli, masima - i lou tofo, 1 tbsp. l (faatasi ai ma se mauga) sugar granulated, sua suamalie o le tasi lemonia lemoni, suauʻu manogi mo le faʻavelaina. Sauniuniga: Fufulu hamu mafiafia i le vai masima mo le 15-20 minute. Faʻamama i totonu o se falala ma fufulu ile vai malulu. I le faʻaaogaina o se faʻapipiʻi (poʻo se mea e teu ai manu, poʻo se mea e gaosi ai le suamalie), olo le pulou i totonu o le moa (faʻalelei, ae aua neʻi ave ese!). Uu i totonu o le suauu fuālaʻau i totonu o se mea e tao ai, ia tipi le siʻi i le faʻamalamalama ma faʻaopoopo ni pulou i ai. Uʻu le mushuse moa faʻatasi ma aniani seia oʻo ina amata e le musika le fanaina (e le mai le AKM, ae na o le kesi leotele i le pani). O le taimi lena e amata ai le malie: aveese ia puʻamu mai le afi, masima, pepa, faaopoopo le nutmig ma le suka. Ona fufulu lea o le kalala ma le pepa vevela (aveese fatu uma mai le pepa!). Faʻamasala le kalama i totonu o le 'au lomitusi, ma o le pepa e mafai ona faʻasaina le "vhlam" faʻatasi ma se tuʻufaʻatasiga poʻo se pata (i se setete o le paʻu manogi) ma faʻaopopo uma nei mea i lona foliga masani i musika. Ona fufulu ese lea o le sua o le lemoni, ma taumafai (!!!) faʻaopoopo le tau manaʻomia. Soo se tasi e sili ona alofa i ai - sili atu, o isi e te fiafia i ai. Faʻafefiloi lelei mea uma, tuʻu i totonu o fagu e leai ni mea, faʻapipiʻi i le paʻu faʻamaʻi ma faʻamaʻi, pe i totonu o se fagu i le vai poʻo se afi faʻafefe: 35-40 minute mo le 700 ml suka. Ona faataamilo lea, liliu le tapuni, ufiufi i se palanikeke ma malie lemu. O lea ituaiga "mushroom adjika" e maua mai i meaʻai, mea manogi-suamalie. O ia ma lana sooga i luga o le falaoa lalagaina, ma tuu i se paʻu, ma auauna atu i aano o manu ... Ae o tagata alolofa i meaʻai vevela e mafai ona 'ai faatasi ma se sipuni ... saʻo mai le fagu!

Varvarushka

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