O fualaʻau o le pasesa vaovao, e pei o le laau lava ia, o loʻo i ai se faleteuoloa o vailaʻau faʻasolosolo - mai gaʻo taua e manaʻomia ai vitamini ma minerale. E uiga i nei mea, o infusions ma decoctions mo fafo ma totonu o le fale ua saunia mo le tele o ituaiga o faamai o totoga ma mamanu.
O nei fatu e masani ona faaaoga i vailaau masani e avea o fualaau faasaina ma le faamamaina, toe faafou ma mea e tetee ai. I le tusiga o le ae aʻoaʻo ai e uiga i fatu pasili, o vaitau o lo latou teuina ma faʻaoga mo togafitiga faafomaʻi.
Faʻamatalaga:
- E faapefea ona iloa?
- Mai Karoti
- O le a se mea e foliga mai o le lau ma le laʻau foliga?
- O fea ma mo le tele e mafai ona e faʻatau: tau i Moscow, St. Petersburg
- Faʻaiuga ma le ola
- Vitamini, micro ma macronutrients
- O le vailaʻau faʻasolosolo o laʻau vao
- O le vailaʻau faʻasolosolo o aʻa aʻa
- Mea tau vailaau faʻasaina ma faʻailoga
- Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le taliaina
- Talosaga o le toto o le Prostate tin
- Toto maualuga toto
- Cystitis
- Urolithiasis
- Maalili masani
- Fautuaga mo le faaaogaina i le cosmetology
- Freckles
- Pulu e faʻaleleia le ulu o lauulu
Faʻamatalaga o foliga vaaia ma ata eseese
O fatu e maua ai se paʻu paʻu i le foliga o fasi pepa felafolafoaʻi saʻo e taʻitaʻia i le umi o le fatu. O le manogi e vevela, e le o taʻua, e teteʻe i aʻafiaga o le vevela.
O fatu o le aʻa o le pasili e 4 i le 6 millimita le tele, lanu:
- malamalama lanumeamata;
- lanu-lanumeamata;
- masima.
O le foliga e sili atu le lautele nai lo le pasesa. O fatu e i ai se fale faʻafeiloaʻi i foliga o paʻu vevela lanu mūmū e foliga tutusa ma le umi o le fatu. O le manogi e vevela, logo lelei, mausali.
E faapefea ona iloa?
Mai Karoti
Mafaufau i le auala e iloa ai le tasi mai le isi laau toto: pasili ma kāloti. E le pei o fatulati, fatu o ituaiga uma o le pasili:
- faataamilo, e aunoa ma le faia;
- faigofie faʻaleaʻo ese mai achenes pe a oʻo;
- ia i ai se paluga puipuia o fafo o suauu taua;
- puipuia mai le faaleagaina ma le suavai.
Carrot Seeds:
- māmā;
- lanu paʻu latalata i lanu samasama;
- e pei foi o fatu karrotini saʻo, e le pei o fatu pasili, e foliga laititi, e sili atu le paʻu ma le lanu uliuli.
O le a se mea e foliga mai o le lau ma le laʻau foliga?
O le vaʻaiga o pasili o fatu e iʻu i le 5-6 millimita:
- Lulu, lamolemole-lanu-lanumeamata.
- O la latou fale i le fale e iloagofie, ae e le lauiloa.
- O le foliga e sili atu ona lapotopoto, ma o le tofo e sili ona suamalie ma le malosi.
Pasi pasili fatu, i le eseesega:
- ovoid;
- faʻaloloa;
- faatasi ai ma se faʻamaʻi mataʻutia;
- pogisa
- lanu enaena;
- vailaau vaaia i luga o le fatu.
O fea ma mo le tele e mafai ona e faʻatau: tau i Moscow, St. Petersburg
O ituaiga o ituaiga eseese o pasili e mafai ona faatauina mai i fale e teu ai togalaau i Moscou ma St. Petersburg, e mafai ona faʻatonuina i luga o le initaneti ma le tuʻuina atu o fale. O fua e faʻatau atu i taga pepa o le 2 kalama. E le aofia ai le faʻatagaina, o le tau o fatu e mai le 4 i le 30 rubles ma le tau 17 ruʻu.
Faʻaiuga ma le ola
O le totoina o fatu o le fuainumera lea o fatu ua totoina o se pasene o le fuainumera o fatu ua totōina:
- O le fatuina o le fatu o le pasesa e mai le 70 i le 96 pasene ma e faalagolago i le tausiga ma le taimi o le totoina (i le tautotogo po o le taumalulu).
- O le totoina o le fatu o le pasili o le pavela e amata mai i le 82 i le 94 pasene ma e faalagolago i mea lava e tasi. Mafaufau pe fia masina po o tausaga e mafai ona teuina. A maeʻa, o fatu o soʻo se ituaiga e talafeagai mo le faʻaaogaina (lūlū ma 'ai) mo le tasi ma le afa i le lua tausaga, pe a uma ona maeʻa, aʻo faʻamaeʻa le latou enher.
Vitamini, micro ma macronutrients
O le vailaʻau faʻasolosolo o laʻau vao
- Vitamini: thiamine, pantothenic acid, acid folic, pyridoxine, cyancobalamin, riboflavin, vitamini A, beta-carotenes.
- Faʻasologa o elemene: glycosides, phytoestrogens, flavonoids, tannins, suauu taua.
- Macronutrients: calcium, sulfur, molybdenum, magnesium, potassium, zinc, phosphorus, seleni, uʻamea.
O le vailaʻau faʻasolosolo o aʻa aʻa
- Vitamini: B uma vitamini, phylloquinone, tocopherrol, retinoids.
- Faʻasologa o elemene: mucus, cellulose, furocoumarin, apigenin, bergapten, kaempferol, glycoside flavor, quercetin, fatty acids: linolenic, linoleic, oleic, petroselic, palmitic.
- Macronutrients: phosphorus, zinc, calcium, manganese, sulfur, uʻamea.
Mea tau vailaau faʻasaina ma faʻailoga
- O le malosi e faʻaleleia ai le manaʻo ma le faʻamalositino o suamalie oona, pancreatic ma gastric juices, faʻamalosia o le talo ona o le maualuga o mea o suauu taua.
- Faamalosia o le puipui lapoa ona o le i ai o uʻamea ma calcium ions, phosphorus, o se taunuuga - faaleleia o le toto i totonu o tamai vaa.
- Faʻavaveina o le metabolism ma le absorption o gaʻo, carbohydrates, vai, polotini ona o le gaioiga o vitamini o le vaega B, faapea foi ma le faaosofia o le gaosia o vitamini e laau o le intestinal sticks.
- Toe faʻafoʻisia o le tino ma fafo o le mucous membranes ona o le vitamini A ma ona muamua, faʻapea foi le faʻaleleia atili o le vaʻai.
- Faʻatoagaina mai o le gutu o le endocrin - o le mea e faʻafefe ai le tamaʻi fafine, o le lau, o le lauroid gland ona o sui o tocopherol, gaʻo gaʻo, sulfur, uʻamea.
- O le kesi i totonu o le laau e fesoasoani i le aveeseina o spasms o maso lamolemole ma vaivai.
- Ole vai molemole, manganese ma selenium i totonu o le tuufaatasiga e faʻamavae ma faʻaitiitia ai fatu fatuga, oona ma le vevela.
- Aveesea o faʻamaoniga o le vegetative-vystonia vascular, tausia le leo o le tino atoa faʻafetai i le riboflavin ma le miamine.
- Faʻavaveina o le toe faʻafouina o totoga ma gaʻo ona o le retinol.
- O loʻo i ai i le laau ni aʻafiaga faʻaleagaina, visepisi ma faʻamaʻi pipisi.
Faʻailoga i mea nei:
- gasegase taʻavale ma le faʻaleagaina o le hepatic;
- maʻitaga ma le lactation period;
- mafaufauga;
- afaina ma le neuropsychiatric maʻi i totonu o se gaioiga mamafa;
- afaina tele o so o se okeni;
- tasi le le faapalepale i soo se vaega o le laau.
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le taliaina
Talosaga o le toto o le Prostate tin
A saunia e le prostate se faʻafefuga o fatu pasili.
Meaʻai:
- 3 punetini o fatugogogo;
- 400 ml o vai inu.
Kuka:
- faʻafefiloi mea o loʻo i totonu o se ipu uamea ma se tapuni;
- faʻaauau mo le lua itula;
- ona fufulu lea ma faʻafefe i se koneteina fou.
Talosaga: i le gutu, 50 ml 3 taimi i le aso ile itula e tasi pe a uma ona gaosia meaai mo le 2 masina.
Toto maualuga toto
Faatasi ai ma le maualuga o le suka toto e kuka ai le suka.
Meaʻai:
- 5 sipuni tele o fatu;
- 500 ml o vai faʻafefe.
Kuka:
- faʻafefiloi meaʻai i totonu o se atigi fagu;
- aumai i se vevela;
- simmer mo 2-3 minute;
- ona alu lea e faamafanafana i le vevela o le potu;
- faʻalavelave.
Talosaga: i totonu, 2 sipuni 4 taimi i le aso i taimi masani ao lei faia ni taumafataga pe faʻatasi foi ma meaai. Aʻoga - 2 masina.
Cystitis
Mo togafitiga o cystitis e saunia ai le tincture.
Meaʻai:
- 25 kalama o fatu;
- 250 ml o vai faʻafefe poʻo susu.
Kuka:
- fuga fatu i totonu o se masini suamalie po o se paluga;
- aumai le vai poʻo le susu i se vevela;
- palu faatasi ma fatu i totonu o se pesini ma se tapuni;
- faʻaauau mo le 12 itula;
- faʻalavelave.
Talosaga: i le gutu, 1 sipunipuni 5 taimi i le aso, e tusa lava po oa taumafataga. Faaaoga le 2 vaiaso.
Urolithiasis
Faia se tincture.
Meaʻai:
- 100 kalama o fatu;
- 1 lita o vai.
Kuka:
- aumai le vai i se afu;
- faaopoopo i fatu;
- faʻamalosi mo se itula.
Talosaga: totonu, 1 tioata i aso taitasi, tusa lava po o le a le meaʻai ma le taimi o le aso. O le vasega e oʻo atu i le 1 masina.
Maalili masani
Fai se tincture ma se malulu.
Meaʻai:
- 20 kalama o fatu;
- 250 ml o sua suamalie poo susu;
- 2 teaseti o le meli.
Kuka:
- sua suavai;
- fefiloi i fatu ma le meli;
- faʻaauau pea mo le 3 itula;
- faʻalavelave.
Talosaga: totonu, 3-4 sipuni vavave 3 taimi i le aso ao leʻi faia le taumafataga seia oʻo ina toe faʻaleleia.
Fautuaga mo le faaaogaina i le cosmetology
Freckles
Pe a fai e taulati le tincture.
Meaʻai:
- 100 kalama o fatu mama;
- 250 ml o vai malulu.
Kuka:
- fatu na sasaa vai;
- taofi le paluga mo le 8 itula;
- faamama.
Talosaga:
- i totonu: 2 sipuni 4 taimi i le aso ma meaai;
- pito i luga: lubricate le paʻu na afaina i le 5 taimi i le aso mo le 1 masina.
Pulu e faʻaleleia le ulu o lauulu
Faaaoga se mea teuteu.
Meaʻai:
- 30 kalama o fatu mamago;
- 100 ml o vai;
- 1 sipuni le sua o le tipolo.
Kuka:
- aumai le vai i se afu;
- fefiloi ma fatu fatu;
- malulu;
- liligi le sua o le tipolo.
Talosaga: e ala i le gutu, 1 sipunipuni 1 taimi i le aso i le taeao ao leʻi faia le taumafataga mo le 1 masina.
Parsley grass seed o se tulaga uiga ese o vitamini ma minerale, o le tuufaatasiga o ia mea e fuafua ai lona lautele e faaaoga i togafitiga ma le puipuia o le tele o faamaʻi faaletagata. E aoga mo le malulu, maʻi o fatugaʻo ma fatu urinary, i le togafitiga o mata ma le dystonia vegetative, ma e faʻaaoga foi i vaega eseese o le cosmetology.