O le a le eseesega i le va o le lemon balm ma le mint: faʻamatalaga ma meatotino o meaola vevela, lautele ma fautuaga mo le tuputupu ae?

E masani ona e faʻalogo i le manatu sese o le mint ma le lemonimonimo o igoa ia e lua mo le lava laau e tasi.

Ae ui i lea, o le au fai togalaau ma tagata faʻapitoa o mea manogi e le faʻafememeaʻi ai i latou. Aua nei faatagaina se mea sese faapena, ma i latou uma e faitau lenei tusiga e oo i le iuga.

Mafaufau po o le a le manogi o le lemoni ma pe faʻafefea ona ese mai isi laau vevela - pepa oona, o laau totino o loʻo i ai meatotino, oa latou mea aoga poʻo se faʻalavelave, ma sili atu.

Pe tutusa pe leai?

I Rusia, ua tufatufaina atu le tasi ituaiga o lemonimonimo - Melissa officinalis, ae e tele lava ituaiga mint lauiloa. O i latou uma, e aofia ai le pepa, e leai se mea e masani ai, sei vagana ai le auai i le aiga e tasi, ma le melissa.

Aisea latou te le mautonu ai?

O lenei fenumiai e mafua ona o le tutusa tutusa, foliga tutusa o le manogi ma le manatu e uiga i aoga o nei laau mo le tino o le tagata. Misleads ma le lauiloa lauiloa o le lemon balm - muni lemon, mite pipi, ae o ni igoa e le saʻo i faaupuga o le biology.

O le a le eseesega i foliga vaaia?

E faʻapefea ona iloagofie nei laau e lua i foliga vaaia? I le taimi muamua e tilotilo ai, o le mint ma le lemonimonimo e talitutusa lava, ae afai e te vaʻaia lelei, e mafai ona e iloa le tele o eseesega i le va oi latou: pe faapefea ona fuga le mutia, pe faapefea ona manogi, ma pe faapefea ona tofo. Mafaufau atili.

• Stalk ma le maualuga. O le mint ua i ai se totoa amio saʻo, ma ua faʻalauteleina Melissa, o lona uiga, e tele lava aʻafiaga faʻamalosia. O le maualuga o le mint e mafai ona oʻo i le 1 mita, ae tele lava ina le sili atu i le 50 simita, ma o le lemon balm bush can reach a height of 1.5 mita.
• Fugalaau. I fugalaau mint ua faʻaputuina i mea e tutupu, e pei o se taliga foliga, o la latou lanu e latalata i lanu viole. O fugalaau o le patamati lemoni e fai ai ni mama mama o vaega 6 - 12 ma o loo valiina i lanu paʻepaʻe, lanu ma le lanu violē.
• Lea. O laulaʻau o le lemonimonimo e lapotopoto pe oval, moli lanumeamata i le lanu, paʻu i le paʻi. O le laumei o se lanu enaena lanu meamata ma se lanu uliuli, lamolemole, ma le lima.
• Fua. E toetoe lava a leai se fua o le moa, ae na faia e Melissa i tausaga taʻitasi. O ona fua e foliga mai o se atigipusa o loʻo i ai vao vao.
• Aroma. E faʻapefea ona iloa meaʻai afaina i le manogi? O le manogi o le mint e sili atu le tamaoaiga, menthol, ma le lemonimonimo e faamamafaina ai se manogi suamalie ma le malamalama o lemoni.
• Tatau. A moa le moa, e mafai ona e lagona le mafanafana o le refreshment, ao le kulimi suamalie e sili atu lona fiafia e pei o le lemoni.

O a foliga latou foliga i luga o le ata?

O ata o loʻo i lalo o ata ia, o loʻo faʻaalia ai le mimiti ma le paʻu o foliga, ma e le faigata ona iloa le va o laau.

Mint:

Melissa:

Fale aoga ma faʻamalolo

O le vailaʻau faʻasolosolo o vailaʻau, e aofia ai le pepa moli

O le mint o le tamaoaiga i vitamini ma minerale o loʻo aofia ai i lona vailaʻau. Mai le anoanoai o meaʻai, o mea nei e mafai ona iloga:

1. vitamini A - 212 micrograms;
2. B vitamini (B1 - 0.082 milligrams, B2 - 0.267, B3 - 0.337 mg, B6 - 0.128 mg, B9 - 115 μg);
3. C - 31.7 mg;
4. PP - 1.705 mg;
5. calcium - 242 mg;
6. sodium - 32 mg;
7. paluga 568 mg;
8. magnesium - 80 mg;
9. phosphorus 74 - mg;
10. uʻamea - 5, 09 mg;
11. zinc - 1.12 mg;
12. manganese - 1.177 mg;
13. apamemea - 329 mcg.

Mint foi o lo oi ai se aofaiga tele o mea suamalie oona - 0.245 mg, gaʻo - 0.93 kalama, fiber diet - 8 grams.

O le vailaʻau faʻasolo o lemonimonimo

O le vailaʻau faʻasolosolo o le melissa i le isi:

1. Vitamin A - 203 micrograms;
2. Vitamin B1 - 0.09 miligram;
3. B2 - 0.17 mg;
4. B6 - 0.15 mg;
5. B9 - 106 μg;
6. vitamini C - 13.4 mg;
7. Vitamin PP - 1.77 mg;
8. zinc - 1, 08 mg;
9. manganese - 1, 12 mg;
10. apamemea - 0.24 mcg;
11. fuamosa - 60 mg;
12. sodium, 30 mg;
13. uʻamea - 11.88 mg;
14. magnesium - 64 mg;
15. calcium - 199 mg;
16. potassium - 457 mg.

O le a se mea sili atu ma sili atu ona aoga?

O le vailaʻau faʻasolosolo o nei laau e mafai ona fai atu ma le mautinoa: o pulu ma moli ma lemoni e aoga tele laau toto, ona oa latou togafitiga faafomaʻi ua latou silasila i ai o togafitiga o vailaʻau, ma o fomaʻi e fautuaina a latou gasegase e inu i le mea lea poo le laʻau poʻo le lauti.

E faʻaaoga Melissa:

• i le togafitiga o maʻi le mautonu;
• atuatuvale;
• aafiaga o le atuatuvale;
• tigā;
• i faʻamaʻi paʻu;
• maʻi faʻamaʻi umi;
• afaina;
• taʻavale.

Mint, o se vailaau tutoatasi, ma o se vaega o isi vailaʻau, fesoasoani e tau:

• ma le faʻaogaina o le faʻaogaina o totoga i totonu;
• ma le maualuga maualuga;
• vaivai;
• leai se popole;
• faʻamaʻi pipisi;
• fatu fatu;
• manava o le tino;
• faafitauli i le fatu ma toto toto.

O loʻo i ai mea e faʻamaʻi ai le faʻaleagaina, diuretic, mea faʻaleaganuʻu.

Talu ai ona o le pepa o loo i ai le lautele o mea lelei i luga o le tino o le tagata, e tele fomaʻi e sili atu ona aoga.

O le eseesega o nei laau e lua o le gaioiga e mafai ona latou maua i le tino.: O le mint vaʻa lelei lava, ma o Melissa, i se isi itu, o se mea sili ona lelei o le faʻasao.

Faʻalavelave ma faʻasaʻo

Mint

• I le mint overdose, e mafai ona tupu ituaiga uma o mea e ono afaina ai (o le paʻu o le paʻu, faigata le manava, mumu o le paʻu ma le suamalie), e mafai ona maʻi tigaina.
• E le mafai ona faʻaaogaina le mintina e soʻo se tasi e popole i vein vevela, faʻasalaga, faʻafitauli i le fausiaina o se tamaititi, ma le faʻafefe o allergies.
• E le fautuaina le faʻaofiina o laau i le taumafataga o tamaiti ole tina tausimai, e tatau ona faʻaeteete i mint ma fafine maʻitaga.
• O le laau ei ai sona aafiaga le lelei i le malosi o alii.

Melissa

• O aʻafiaga o le patamati o lemoni o loʻo faʻaalia i foliga o faʻamaʻi pipisi ma taofia ai le iloa ma le tali atu, faʻalavelave, moe.
• O le mea lea, e matua le mafai ona faʻaaogaina na tagata o latou galuega e manaʻomia le maualuga o le gauai (avetaavale, pailate, avefeʻau, ma isi), faʻapea foi i latou o loʻo mafatia i le faʻaititia o le mamafa.
• O Melissa e le tatau ona faʻaleagaina e tagata, aua e ono afaina tele ai a latou galuega faʻavae.

E faʻafefea ona solia ma mafai ona afaina?

O le umi o le lisi o aʻafiaga i le itu o le tele o le faʻaaogaina o le laau ma le faʻamaʻiina e aunoa ma se faʻalavelave e mafai ona faʻauʻuina: e tatau ona sili atu ona faʻalatalata le moa ma sili atu nai lo Melissa. O mimita ma lemonimo e lamatia mo i latou o loʻo mafatia i le toto maualuga.; e sili atu foʻi le lelei e le faʻaleagaina gaʻau o tamaʻitaʻi, ina ia leai se faʻafitauli i feusuaiga. E taua le manatua o soʻo se togafitiga e iai sona lelei pe afai e faia i le mafaufau, e aunoa ma le soona fai ma le soona fai.

Aotelega

O le a le eseesega i le va oi latou?

Melissa e sili atu le lautele i le cosmetology.:

• E talafeagai mo le tausiga o ituaiga uma o paʻu o foliga, lima ma vae;
• E masani ona faʻaaogaina i togafitiga faʻapitoa o lauulu ma lauulu.

Ae o le mint e faʻaaogaina na o le tausiga o le paʻu o le tino. O le mint o se taumafataga sili ona lelei, e masani ona faʻaaogaina i vailaʻau o fale, faʻaopopo ai faʻamatalaga manaia i le ea, mea e fufulu ai meaʻai, mumu ma solo.

Lautele

O laʻau uma e masani ona faʻaaogaina i vailaau, vailaʻau faʻapitoa, kuka, cosmetology. e fou uma ma mamago. O suauu moa ma lemoni o se vaega o le tele o fualaau oona, ae na o eseese eseese e fuafua i le manaʻoga e manaʻomia.

O nei laau faʻavavega e mafai ona i ai se aoga aoga i luga o le tulaga o le lauulu ma le paʻu.

A aunoa ma latou, e le mafai ona mafaufau i ipu matagofie o le tele o faleaiga, o le a le maeʻa le lisi e aunoa ma le lauti ma le mint ma le melisa.

Tuputupu ae

E tatau ona totoina le moa i ni nofoaga e lelei ona susulu., e manaʻomia e ia le tausiga faifaipea ma le faʻaleleia o le suavai. O lenei laau e le fiafia i le oneone oneone. E masani ona faʻaleleia e ala i fatu po o tipu, pe a faʻapipiʻi i le eleele faʻasalalau o le mamao i le va o vao e tatau ona tusa ma le 30 cm. E le faʻafeiloaʻi e ia le susu tele (mo le vaitau e mafai ona faʻafeinuina na o ni nai taimi), e fiafia o ia i le vevela lafoaʻi po o le malu malu.

Pe a totō ile laufanua, e masani ona fefiloi le eleele i le oneone, ma o le mamao i le va o vao e le tatau ona itiiti ifo i le 40 cm, talu ai e mafai ona ola lelei le laau. Lamea lemonia faʻapena:

1. vaevaeina o le vao;
2. fatu;
3. lafoaʻi;
4. toso.

O nei laau uma e mafai ona ola i totonu i luga o le windowsill, o le auala e faia ai mea manogi e talitutusa lava: ua faʻamago i se mea pogisa, ona nutimomoia lea ma teuina i totonu o se afifi faʻamaufaʻailogaina, latou te le faʻafefeteina gutu.

E mafai e le mint ma le pamu lemonite ona faʻatasi lelei i luga o le 'upega tafaʻilagi.

O loʻo i ai se manatu e faʻapea o se pitonuʻu e matautia tele, aua e mafai e laau totō ona faʻamalo le tasi i le isi, ona toilalo ai lea. O le au fai togafiti poto e matuā le ioe i se manatu faapea. O le mea moni e faapea o nei vao e le o ituaiga eseese, ae o ituaiga eseese o le aiga e tasi, o le mea lea, e le mafai ai ona fetuutuunai le natura masani o lenei vaega.

Faʻasalalauga

Talu ai ona o eseesega o laau toto, sui le tasi i le isi pe a kuka le kuka i se suʻega tofo.

O nisi tagata kuka e le mafai ona faia lenei mea, mo se faataitaiga, i le "Mojito" poʻo le lemonade e masani lava nai lo le mint tuu le pama lemoni.

E tatau ona faia lenei mea i tulaga ogaoga: o le mint e sili atu lona manogi ma suamalie, o le pamu lemoni e iai lona tofo.

Afai e te tuʻuina le lemon balm nai lo le mint i le meaʻai, ona mafai ai lea ona tofo i le vevela, aua o nisi taimi e suia ai i mea uma.

E mafai ona faʻapipiʻi nei laau e lua?

O le mint ma le suamalie o lemonia e mafai ona avea lelei ma vaega o le aoina o togalaau - lauti poʻo le teuteu, faʻaaogaina ma le manuia i le tino, mo se faʻataʻitaʻiga, mo le gau o le mamafa. I le masani ai, o le a sili atu ona latou aoga, aua o le a latou faʻaaogaina mea lelei uma o nei laau e lua.

Mint ma le pama lemoni - eseese laau eseese, e ui o loʻo i ai uma le tele o mea aoga aoga ma faʻaaogaina. I le iloa o la latou feeseeseaiga, o le a faigata ona faaleagaina o latou lava tino e ala i lo latou faaaoga sese mo togafitiga faafomai ma faaaoga i le cosmetology.