Benjamin Ficus, faʻamatalaga o ituaiga Ficus Benjamin o se ituaiga o mea e masani ai ona o le ituaiga o aiga o aiga. Benjamin Ficus i le natura e mafai ona oʻo i le 25 mita le maualuga, ma i le fale 2-3 m. O le mea lea, o nei laau toto e masani ona faʻaaogaina mo le totoina o le lauusiusi. A oʻo ina tupu aʻe lenei mea o loʻo i ai le avanoa e tuʻuina atu ai fomu eseese i le au.
Katekoli Oats
O le galue malosi o se saienisi atoa. O le faʻatauina o se fanua tele ma le totoina o fua i luga o le mea e le o le maua o se seleselega lelei ma le tele o tupe. I totonu o le nofoaga o le agro-industrial, e taua uma auiliiliga ma auiliiliga, ona o laau toto ma fualaau aina e manaomia ai se auala faapitoa ma le tausiga, ma o le eleele, lea e maua ai meaʻai mo le tuputupu aʻe ma le atinaʻe, e tatau ona faʻamaʻaina ma e le itiiti ifo nai lo o aganuu agavaʻa o loʻo gaosia.
O fomaʻi Eleni anamua ma fomaʻi na valaau mo le taliaina o le oatmeal susu i aso taitasi. E tusa ai ma le faavae o le science science, Hippocrates, o se laau e foliga mai e le mafaamatalaina, e tele lona mana, e togafitia ai le tele o maʻi, faʻaleleia le gaioiga o totoga uma, fomaʻi faʻasaga i faʻamaʻi ma faʻaitiitia ai le mumu.